Motivation
Während des Trainings pushe ich Dich und bringe Dich zu Höchstleistungen, von denen Du nicht wusstest, dass Dein Körper dazu im Stande ist. Nach und nach erreichst Du ein völlig anderes Mindset und willst das Training nicht mehr missen.
Ergebnisse
Dein Körper, aber auch Dein Geist werden sich formen. Deine Muskeln werden definierter, Du wirst ausdauernder und hältst länger durch. Dies beeinflusst deinen Alltag enorm. Mein Training kann Dir dabei helfen wieder positiver durchs leben zu gehen und den Alltagsstress zu vergessen. Kleine, aber lästige Wehwehchen können sich lösen, dein Gang wird aufrechter und Dein Körper dankt es Dir.
Workout Location
Über den Coach
Nach seiner Schulausbildung war Luis über sechs Jahre als Amateur Kick- und Thaiboxer aktiv.
Danach startete er über 12 Jahre durch als Amateur- und Profiboxer in der Bundesliga bei verschiedenen Vereinen.
In dieser Zeit wurde er deutscher Meister, Internationaler deutscher Meister und Vize – Weltmeister.
Im Anschluss an seine Karriere führte er als Trainer viele Sportler zu kontinentalen Meistertiteln.
Luis ist ausgebildeter Reha Trainer, Boxtrainer, Kickboxtrainer, Personal Trainer (A+B Lizenz) und Physiofitnesstrainer im Seniorensport.
Dein Training findet in der Vogelsanger Straße 282, 50825 Köln statt.
Wenn das Wetter mitspielt sind auch Outdoor Trainings möglich.
Die Trainings
Ich weiß, was ich tue! Denn als ausgebildeter Reha Trainer, Boxtrainer, Kickboxtrainer, Personal Trainer (A+B Lizenz) und Physiofitnesstrainer im Seniorensport
achte ich darauf, dass Du Deine Übungen korrekt ausführst und somit die Verletzungsgefahren auf ein Minimum reduziert werden. Das Training wird deine komplette Muskulatur beanspruchen. Der Fokus wird je nach Deinen Bedürfnissen auf dem Erreichen Deiner Ziele liegen. Diese besprechen wir gemeinsam und ich helfe Dir dabei, sie zu erreichen.
Ich bringe Dich auf's nächste Level!
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